鸡皮肤的方法 为何它得到了大家的肯定

一年一度的艺考又来了，对于艺考生来说真的是越来越难了，因为如今的艺考生需要卸妆揭开你的鹿三真面目，可这对身上某些部位有鸡皮肤的人就太不公平了，因为它直接影响着你的颜值，这对面试官可留不下什么好的印象，为了不耽误你的梦想，这些鸡皮肤的方法值得你去用。

鸡皮肤的方法、加强肌肤的补水保湿力度
护肤品的种类繁多，而补水保湿的产品销量是大的，从这点看来大家对皮肤的补水保湿力度还是很大的，女人是水做的，特别是皮肤更是离不开水，在我们皮肤外层的角质层含水量有20-30%，为维持水润肌肤起重要的作用，当外层角质水分下降到10%的时候，皮肤就已经严重缺水了，然而鸡皮肤正是因为角质增厚，不能把老废角质脱落生出新的角质，水分已经严重低于10%了，补水不要依赖外用的某些产品，还要保证每天饮水量，像一次性水杯为标准，每天至少喝6到8杯，为白开水，这样的量才是维持健康水润肌肤所需要的。

鸡皮肤的方法、增强运动多出汗
运动的好处真是多多，对于鸡皮肤主要有两点。1、排出皮肤里的毒素，运动会导致身体出大量的汗液，在出汗的同时皮肤里面残存的毒素会伴随汗水一起排出，这样能有效分解鸡皮肤长久所堆积的色素。2、加快新陈代谢起到清洁的作用，在人体运动时会增加血液流动的速度，也就是加快了新陈代谢，同时排出大量的汗水，届时又需要大量的水来补充体内流失的水分，这样既能起到清洁皮肤的作用，又能让细胞的水分时刻处于交换当中，能有效改善鸡皮肤，让皮肤变回光滑有弹性的状态。

鸡皮肤的方法、合理的饮食调理
‘人是铁饭是钢一顿不吃饿得慌’，但病从口入，想要治鸡皮肤的吃也是有讲究的，不仅要吃饱还要吃好，平时可以多吃一些蔬菜水果，比如西兰花、胡萝卜、卷心菜、西红柿、草莓、橘子、柠檬等，这些食物中富含大量的维生素A、维生素C，有助于改善粗糙的鸡皮肤，另外对于辛辣、油腻、高脂肪含量的食物，尽量做到少吃或者不吃，还要戒酒。只要你能管好自己的嘴，就不愁鸡皮肤不消失，皮肤不细腻光滑。

鸡皮肤的方法、用修护鸡皮肤的精华液
以上3点掌握后接下来的重点就是用修护鸡皮肤的精华液唤皙施，精华液有强大的修护也是尽人皆知的，它因为分子小，有很强的渗透力穿过皮肤5层直达基底层，而唤皙施是一款融合了植物精粹、创技、健康护理为一体的品牌，它的出世注定是令人惊叹的，因为它蕴含了太多年轻女性的梦想与期待，也将自身打造成了一个真正的业界的标杆，这便是其唤皙施精华所在。

唤皙施对于软化角质抚平表层的疙瘩已经是游刃有余了，特意针对鸡皮肤沉积的色素做了专业的研究，终从丹参和积雪草中提取了混合物色素分散因子，有改善局部我循环，分散色素沉着，抑制细胞异样色素的堆积和变异，加强细胞新陈代谢。根据唤皙施统计显示，、轻度鸡皮肤需要1-2周期。第二、中度鸡皮肤需要2-3周期。第三、重度鸡皮肤需要3-5周期。这要取决于鸡皮肤形成的时间长短及年龄和肌肤吸收情况而定。

变美是每个女生都非常关注热谈的话题，也是自己的渴望，再我们对自己长相无法改变的情况下只能寄托在拥有一副好的肌肤了，正所谓一白遮三丑，然而在皮肤问题频繁的21世纪，鸡皮肤却占据了“头名”，关于鸡皮肤的方法以上分享的方法就够你成功去掉鸡皮肤了，现在就是你下定决心的时候了。