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汉朝时，有一个小吏，名杜宣，被邀到上司应彬家作客。饮酒时，“北壁有赤弩，照于杯中，其形如蛇”。杜宣害怕，又不敢不饮，只得硬着头皮把酒喝了下去。

回到家后，杜宣越想越后怕，茶不思饭不想，终病倒了。应彬听说此事后，前来探视，杜宣说：“那天在你家喝酒时，杯子里有条蛇！”

应彬于是再请杜宣来家中，“于故处设酒，杯中故复有蛇”。原来是在大厅墙上挂着一把像蛇一样的弓，映射到酒杯中。知道缘由后，杜宣的病马上痊愈了。

《菜根谭》中讲：“福莫福于少事，祸莫祸于多心。”人大的幸福就是没有烦事叩扰，大的灾祸就是疑神疑鬼。

所谓“疑心生暗鬼”，其实生活中的很多是非，都是由自己的疑心而引起的。一个心地光明的人自然俯仰无愧，根本不用怀疑别人对我有过什么不利的言行。

只有庸人、小人、闲人才整天为闲事、琐事，或一些风言风语而忙碌，为依附权势争夺名利奔波，为人言碎语费尽心神地猜疑。

整天奔波劳碌、琐事缠身的人，才知道无事一身轻是大的幸福。心如止水、宁静安祥的人，才知道猜疑是大的灾祸。

与其多心，不如少根筋