山东媒体联系方式

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微雨众卉新
　　一雷惊蛰始
　　今天10时56分
　　我们迎来了二十四节气中的
　　第三个节气
　　惊蛰
　　春雷响，万物长
　　春回大地，蛰伏的动物
　　纷纷结束冬眠，苏醒过来
　　预示着仲春时节开始
　　春风送暖
　　生机盎然
　　蜜蜂穿梭，蝴蝶起舞
　　鸳鸯戏水间……
　　蛰伏一冬的动物们纷纷出动
　　尽情享受春日的和风暖阳
　　惊蛰三候都有啥？
　　一起了解下
　　一候桃始华
　　“桃始华”
　　说的是桃树慢慢开花了
　　这里的桃树多指北方的山桃
　　而不是南方的毛桃
　　桃李不言，下自成蹊
　　岁月 曼妙
　　处处出希望
　　二候仓庚鸣
　　“仓庚”指的是黄鹂鸟
　　“莺歌暖繁”
　　黄鹂鸟被视为天气回暖的预告者
　　莺歌燕舞 描绘了
　　春日鸟儿喧闹活跃的美好景象
　　黄鹂啼 鸣
　　吟唱春暖花开的旋律
　　歌声悦耳，一如往年
　　三候鹰化为鸠
　　雄鹰振翅远翔
　　身影消失在天际
　　没有任何事情
　　能阻挡它们
　　赴那个远方的约定
　　到了仲春时节，人们看不到鹰了
　　但鸠忽然多了起来
　　于是人们以为鹰变成了鸠
　　实际上
　　鹰躲起来忙着孵育小鹰
　　鸠忙着鸣叫求偶
　　它们的恋爱与婚育
　　存在着显著的时间差
　　惊蛰时节
　　气温逐渐回升
　　天气变暖，杏花绽蕾
　　俗话说
　　“过了惊蛰节，耕田不停歇”
　　惊蛰过后
　　我国大部分地区进入春耕季节
　　田间地头一片繁忙的景象
　　惊蛰时节， 乍暖还寒
　　要注意保暖
　　往下看
　　这些养生小知识，您应该知道
　　惊蛰时节， 天气仍比较干燥
　　人容易感到口干舌燥
　　此时，可以吃些梨
　　生梨性寒味甘
　　有润肺止咳、清热的
　　另外
　　梨和“离”谐音
　　吃梨有让病痛远离身体之意
　　惊蛰时节，民间素有吃梨的习俗
　　惊蛰时节
　　要注意养肝、护肝
　　避免过量饮酒
　　不要熬夜
　　否则肝气升腾太快
　　易眩晕、中风
　　膳食搭配要科学合理
　　少食动物脂肪类食物
　　多吃富含 植物蛋白质、 维生素的清淡食物
　　如、西兰花、
　　百合、海藻、木耳等
　　惊蛰时节，乍暖还寒
　　国内疫情形势向好，但并未结束
　　勤洗手、多通风、少出门
　　疫情防控，不能松劲儿
　　返程上班，别忘了做好防护
　　尚在家中，不妨多读书锻炼
　　不管在哪里，只要不负春光
　　总能有满满的收获
　　惊蛰至
　　一切蛰伏的美好在醒来
　　春风送暖，万物复苏
　　愿你不负春光，不负自己
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